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足球脚内侧传球动作要领

发布时间:2025年03月28日 06:08

足球脚内侧传球动作要领：1、转身准备。首先，要做的是转身，将体重放在右腿上，然后将左脚前伸，右脚跟在后面，身体保持平衡，准备传球。2、脚内侧滚动传球。接着，使用右脚支撑体重，将左脚

足球脚内侧传球动作要领：

1、转身准备。首先，要做的是转身，将体重放在右腿上，然后将左脚前伸，右脚跟在后面，身体保持平衡，准备传球。

2、脚内侧滚动传球。接着，使用右脚支撑体重，将左脚抬起，将脚内侧抬起，将脚尖放在球上，用右脚后跟控制球，将球滚动到接球者面前。

3、把球发给接球者。最后，当球滚向接球者面前时，要尽快将球发送给接球者，以便接球者可以控制球，并将球传给下一脚。

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