篮球如何在手上停得久些


发布时间:2025年02月03日 09:19

要让篮球在手上停得久些,首先要在把篮球紧紧抓在手中的同时要把其他的手指和拇指也用力握住篮球,使篮球和手掌之间有一定的紧密度,其次要把手掌的指尖伸出一点,如此才能让篮球更

要让篮球在手上停得久些,首先要在把篮球紧紧抓在手中的同时要把其他的手指和拇指也用力握住篮球,使篮球和手掌之间有一定的紧密度,其次要把手掌的指尖伸出一点,如此才能让篮球更好地贴近掌心,使篮球更加稳定,再者要把大拇指放在篮球上,紧紧抓住篮球,使其头部抬高,以便更好地控制篮球的方向,同时也有利于篮球的稳定。最后,要把手掌的掌心向上抬起,让篮球保持在掌心的上方,这样才能让篮球放得久一些。

总之,要想让篮球在手上停得久些,需要注意以上几点:首先要把篮球紧紧抓在手中,把其他的手指和拇指也用力握住,使篮球和手掌之间有一定的紧密度把手掌的指尖伸出一点,让篮球更好地贴近掌心把大拇指放在篮球上,紧紧抓住篮球,使其头部抬高最后,把手掌的掌心向上抬起,使篮球保持在掌心的上方。只有做到以上几点,才能让篮球在手上停得久些。





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