篮球双手怎么拿球

篮球双手拿球的最基本的方法就是握住篮球，双手平放在篮球的表面。右手放在篮球的右上方，左手放在篮球的左下方，使用小指和拇指把篮球放在手掌中央，另外四个手指放在篮球的边缘。这样可以实现最佳的把握力，有助于更好地控制篮球，也可以帮助球员更灵活地运球。

另外，在拿球时也可以使用另一种更容易掌握的方法，即右手放在篮球的正上方，左手放在篮球的正下方，双手握住篮球，把它放在手掌中央，使用四个手指把篮球抓住。这种方法比上面的方法更容易掌握，也可以帮助球员更灵活地运球。

总之，篮球双手拿球最基本的方法就是握住篮球，双手平放在篮球的表面，右手放在篮球的右上方，左手放在篮球的左下方，使用小指和拇指把篮球放在手掌中央，另外四个手指放在篮球的边缘，或者右手放在篮球的正上方，左手放在篮球的正下方，双手握住篮球，把它放在手掌中央，使用四个手指把篮球抓住。用这些方法来把篮球拿起来，可以使球员更好地控制篮球，也可以帮助球员更灵活地运球。

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