篮球球感要练多久

练习篮球感要花费很多时间。每个人的学习能力都不同，所以练习篮球球感要花费的时间也不一样。建议每天练习篮球感，每次练习时长在半小时到一个小时之间，一般练习一周可以达到4-5次，但是每次练习的强度要有适度的变化，即每次练习的时间和强度要逐渐增加。

首先，要练习篮球球感，应该先学习基础动作，如正手正脚，双手持球，双脚分开等，掌握正确的投篮步法，熟悉篮球的基本规则，把握篮球的落点，训练视觉能力，训练身体的反应能力，学会应付场上不同的状况，学会利用自己的优势，克服自身的劣势，以及学会把球放出最佳的节奏。

其次，要练习篮球球感，应该多练习投篮，练习不同的投篮方式，如抛射，抛投，跳投等，练习时要把握投篮的节奏，训练身体的投篮反应，能够在比赛中判断投篮的节奏，并能够根据不同的投篮节奏来调整自己的投篮动作。

最后，要练习篮球球感，应该多练习反应力，练习各种动作，比如运球，控球，突破，上篮，抢断等，练习时要注意在短时间内做出最及时的反应，以及把握不同动作的节奏，适当地改变动作的衔接，以便更好地把握比赛的节奏，把握比赛中的机会。

总之，要练习篮球球感，应该持之以恒，每天坚持练习，掌握正确的技术，把握正确的节奏，培养良好的反应力，才能在比赛中发挥出最佳水平。每个人的学习能力不同，一般情况下，训练篮球感要花费2-3个月的时间，每天练习，持之以恒，才能有效提高篮球感。

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