篮球怎么练长传

长传是篮球运动中不可或缺的重要部分，它能够有效地快速传递球到其他位置，帮助自己队伍取得胜利。要想练习长传，首先需要做的是掌握正确的技术。

1、正确的技术：首先，要在投篮的时候正确的把握手腕的力度，保证球的正确出发点，以及正确的角度，实现长传的球的准确性。

2、注意力：在练习长传的时候要注意力，不能单纯的依赖技术，而是要综合考虑自己的实力，把握距离，以及把握球的准确性，加强自己的技术。

3、身体素质：做好身体素质的锻炼，提高自己的力量，把握力度，提升自己的稳定性，把握准确性，保证球的准确性。

4、多练习：多练习，坚持练习，多总结，及时纠正，提高自己的准确性，增强自己的信心，这样才能提升自己的技术。

综上所述，要想练习长传，需要掌握正确的技术，注意力，加强身体素质，多练习，坚持不懈，多总结，及时纠正，提高自己的准确性，增强自己的信心，才能提升自己的技术。

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